ランニング月間レポート2023-09

9月の月間走行距離は、17回のワークアウトで合計273.9kmでした。3ヶ月連続で250kmを上回ることができました。30kmオーバーを1回しか走れなかったのは残念ですが、猛烈な残暑の中であきらめずに地道に距離を積み上げたことで、昨年の9月を上回る距離を踏むことができたのは大きな収穫です。復活への土台をなんとか築くことができたと思います。

10月は、30km以上のロングランをコンスタントにこなせるようにしなければいけません。このまま順調に涼しくなってくれることを期待します。