ランニング記録2020-07-02＜7月最初のランニング＞

今月からメインのランニング記録は自分のサイトに、日本語だけで書くことにしました。HiveBlogのほうはデータ中心で最小限の記載のみで済ませることにします。英語を併記するのが結構時間がかかるのでしんどくなってきたからです。それに英語に訳すのが難しい微妙なニュアンスを避けようとするため、大雑把なことしか書けなくなっていました。これからは英訳を気にかける必要がないので、もっと自由に書けます。

今日は仕事の後、7月最初のランニングをしました。前回、火曜のランニングが不本意なペースの17kmだったので、今回はなんとかまともなペースで17km走れるよう頑張りました。結果的に平均ペースは前回より上がりましたが、満足のいく結果かどうかは微妙です。22kmをこのペースなら満足ですが、今回あと5km走っていたら、絶対ペースは落ちていたでしょう。とにかく最近のランニングは余裕というものがありません。

原因の一部はマスクをつけているからだと思いますが、それだけではないんじゃないかとも思っています。足の調子もあまりよくありません。股関節周りが重いですし、左脚は着地時の衝撃を強く感じます。これで42km走ったら、というか、走れないだろうな、というのが現時点の感覚です。